소개
사랑니 발치 후 식사, 사랑니 발치는 17세에서 25세 사이에 자라는 제3대구치를 제거하는 일반적 시술입니다.
발치 후 섭취해야할 음식과 피해야할 음색에 대해 알아보고 회복을 위해 도움되는 방법을 알려드립니다.
사랑니
사랑니는 일반적으로 다른 치아보다 크며 때때로 문제를 일으킬 수 있습니다.
입안의 제한된 공간으로 인해 사랑니가 매복될 수 있으며 이는 사랑니가 완전히 나오지 않거나 비스듬히 자라는 것을 의미합니다.
이것은 통증, 감염, 구취 기타 구강 문제로 이어질 수 있습니다.
사랑니 목적
우리 조상들에게 사랑니는 질긴 음식을 갈아주는 중요한 역할을 했습니다.
그러나 식습관의 변화와 치아 위생의 발전으로 대부분 사람들에게 이 치아가 덜 필요하게 되었습니다.
결과적으로 잠재적인 합병증을 예방하기 위해 발치하는 경우가 많습니다.
사랑니 발치 목적
사랑니 발치는 일반적으로 치아가 제대로 자랄 공간이 부족할 때 권장됩니다.
이론 인한 문제점으로는 아래와 같습니다.
사랑니 발치 후 식사
발치 후 즉각적 다이어트
시술 후에는 입이 예민해지며 특별한 관리가 필요합니다.
처음 24시간 동안은 유동식이나 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
- 차가운 수프, 국물
- 스무디와 밀크셰이크
- 요거트, 푸딩
- 으깬 감자, 잘 익힌 야채
피해야 할 음식
- 수술부위 자극하는 뜨겁고 매운 음식
- 혈전을 제거하거나 발치 부위에 충격을 줄 수 있는 바삭하거나 딱딱한 음식
- 씨앗이나 견과류와 같이 구멍에 끼일 수 있는 작은 입자 음식
- 치유를 방해할 수 있는 탄산음료, 알코올 음료
치유과정의 부드러운 음식
- 스크램블 에그, 오믈렛
- 삶은 야채
- 바나나와 같은 부드러운 과일
- 삶은 파스타, 국수
고형 식품으로 점진적 전환
- 익힌 닭고기, 생선
- 찐 야채
- 부드러운 샌드위치
- 오트밀, 부드러운 시리얼
사랑니 발치 구강 위생 유지
부드러운 브러싱 기술
입을 깨끗하게 유지하는 것은 감염을 예방하고 치유를 촉진하는 데 중요합니다.
발치 후 부드러운 칫솔을 사용하고 발치 부위를 피하면서 나머지 치아를 부드럽게 닦습니다.
소금물로 헹구기
따뜻한 소금물로 입을 헹구면 염증을 줄이고 치유를 촉진할 수 있습니다.
하루에 여러번 특히 식후에 부드럽게 헹구어 줍니다.
사랑니 발치 불편함과 붓기 관리
일반의약품 진통제
발치 후 약간의 불편함과 붓기를 경험하는 것이 일반적입니다.
치과 의사는 통증 완화를 위해 이부프로펜이나 아세트아미노펜과 같은 진통제를 추천할 수 있습니다.
제공된 지침을 따르고 통증이 지속되면 치과 의사와 상담합니다.
얼음주머니 바르기
붓기와 불편함을 줄이기 위해 해당 부위에 얼음찜질을 할 수 있습니다.
차가운 팩이나 얼린 완두콩 봉지를 천으로 감싸고 한 번에 약 15분 동안 볼에 대고 부드럽게 누릅니다.
일반 식단으로 돌아가기 위한 타임라인
일반 식단으로 돌아가는 일정은 개인마다 다릅니다.
대부분의 경우, 편안하게 느끼는 한, 첫주 이후 점차적으로 고형식을 다시 도입할 수 있습니다.
치유 진행 상황에 따라 맞춤 조언을 받으려면 치과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.